rybna ze szpinakiem.jpg

rybna ze szpinakiem.jpg
Rozmiar 72 KB
Składnikidla 2-4 osób2 filety rybne np. z morszczuka,
6 ząbków czosnku,
30 dag szpinaku,
2 łyżki śmietany,,
3 łyżki tartego, ostrego sera żółtego,
sól,
tymianek,
po 1 łyżce masła i oleju,
łyżka tartej bułki,

dodaj do ulubionychdrukuj przepispowiadom znajomegooceń przepis
aktualna ocena: 3,06
Opis przygotowaniaczas przygotowania: do 45 minPrzyrządzanie: Szpinak umyć, oberwać liście, odrzucić łodygi. Liście obgotować 3 minuty we wrzątku, odcedzić, po czym poszatkować. Zasmażyć w garnuszku z pokrojonym czosnkiem, masłem oraz śmietaną. Posolić i popieprzyć do smaku. Filety posypać solą, pieprzem i tymiankiem. Ułożyć w naczyniu do zapiekania, posmarowanym olejem i posypanym tartą bułką. Przykryć szpinakiem. Zapiekać około 20 minut. Pod koniec posypać serem i dopiec jeszcze przez 5 minut
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • kress-ka.xlx.pl
  •